2000年7月29日，纽约少林寺举行建寺5周年庆典，正如法师应邀以《迈向圆满的生命》为题，讲述了生命的意义、不同的生命价值、人类生命的基本价值，以及怎样“迈向圆满的生命”，为大家上了一堂生命之学，领大家走了一趟生命之旅。目的是要大家开悟，证得圆满的生命。

法师说，生命，无论贵贱，也无论以何种载体出现，都是神圣的，也本来是平等的。佛说：众生平等。一切生命原本平等。因此，大家都要爱护生命和珍惜生命。佛陀又告诉我们，修“十善”则生“天”，守“五戒”方得人身的道理。所以得“人身”是很不容易，正像佛所言：“得人身如指甲泥，失人身如大地土。”得不容易，然而，失去“人身”则非常容易，这不可不明白，也不可不警惕！

法师说，人们虽然“人身”已得，人的生命已具，但是，包括人在内的“九界”众生，生命都是“烦恼”“痛苦”的，生命都是不圆满的。唯有诸佛才拥有究竟的智慧、彻底的觉悟、完全的自在的圆满生命。

最后，法师讲述了“迈向圆满的生命”之道，有许多，诸如“禅修”、“武术禅”等等。“武术禅”，重要的在于“禅”。必须从此处下功夫。通过禅修，层层深入，得大禅定，万境自如，明心见性，见性成佛，成就圆满的生命。

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